Tidak Stres Hadapi Stres

Lifeplanjournal.com – Stres pasti pernah dialami oleh siapa saja. Ketika stres, kamu akan merasa mudah marah, lelah, gelisah, dan sulit menenangkan pikiran. Sebenarnya, stres merupakan hal yang normal. Stres yang normal bisa memberikan dampak positif, misalnya membantumu bekerja dengan cepat ketika dikejar deadline. Namun, bisa juga berdampak negatif jika sering terjadi dan berkepanjangan. APA ITU …

Tidak Stres Hadapi Stres Selengkapnya »